وصفات منزليه للنضاره والحيويه
البنجراو ( الشمندر )من الخضروات الجذريه له فوائد كبيره وعظيمه لصحة الانسان كما انه يدخل ضمن المكونات الاساسيه لعلاج الانيما لا ويعمل البنجر علي
علي المحافظه علي صحة الكبدوعدم تراكم الدهون عليه بل ويخفض من نسبة الكوليسترول في الدم كما انه يحتوي علي نسبه عاليه جدا من البيتالين تمنع الالتهابات والاكسده وتقلل من الامراض المزمنه ويساعد علي خفض الضغط ويقوي الغط البدني ويعتبر مصدر جيد للبوتاسيوم .
اما بالنسب لوصفة اليوم فهي عباره عن كريم للخدود والشفايف يساعد علي نضارتها ويعطيها لونا احمرا مميزا وهي من البنجر ايضا .
مميزات البنجر للبشره :-
يقلل من ظهور تجاعيد البشره وعلامات الشيخوخه وايضا يعمل علي ترطيب البشره ويقلل جفافها ويحمي البقع من البقع والتصبغات
المكونات :-
- معلفيتن او اكثر من الفزلين علي حسب استخدامك
- من 1 الي 2 حبة بنجر .
الطريقه :-
- نقوم بغسل وتقشير البجر بطريقه جيدا .
- ثم نجففها جيدا بورق المطبخ او بقطعه من القماش ونقطعها حلقات وندخلها الفرن لمدة 30 دقيقه حتي تصبح جافه .
- وبعد خروجها نقوم بفرمها جيد عن طريق اداه ثقيله او الخلاط .
- ثم نقوم باضافة الفزلين الي مسحوق البنجر بعد طحنه جيدا ونأخذ منه القليل وندهن الشفايف والخدين .
- ومن الممكن ايضا استخدام مسحوق البنجر لاستخدامه كاملمع للخدود عن طريق فرشاة الخدود .