القهوه بالاضافات الجديده
القهوه من المشروبات التي يفضلها ويتناولها الكثير منا حول العالم بطرق مختلفه ويمكننا ايضا اضافه القليل من المكونات الي كوب القهوه لتصبح بذلك اكثر فائده ومنها علي سبيل المثال :-
الكاكاو :-
اضافة القليل من الكاكاو الي كوب القهوه يجعلها صحيه اكثر فتساعدك في التقليل من امراض القلب .
زيت جوز الهند :-
عند اضافة القليل من زيت جوز الهند تجعل القهوه اكثر صحه لاحتوائه علي الدهون الصحيه التي تساعد في انقاص الوزن وتحسين صحة المخ والفم كما ان القهوه تحارب مرض الزهايمر .
يمنحك اضافة القليل من القرفه الي كوب القهوه علي الحفاظ علي نسبة الكوليسترول في الدم وخفض نسبة السكر في الدم لانها تحتوي علي مضادات الاكسده وايضا تقلل من التهابات الجسم