ما هو تأثير كوب الشاي علينا
اكدت دراسات حديثه علي الفوائد المذهله لشرب الشاي ( شرب كوب واحد من الشاي يوميا علي الاقل ) .
فوائد شرب الشاي :-
- شرب كوب واحد من الشاي يعزز القدرات العقليه ويحسن الاداء في المهام الابداعيه .
- كما اكد الباحثون ان شرب الشاي بشكل منتظم يأتي بفوائد صحيه هامه من بينها العيش لفتره اطول دون الاصابه بالامراض .
- كما اكد الباحثون ان شرب كوب من الشاء كفيل علي تحسين الاداء العقلي عند مواجهة اي مشاكل او عقبات والقدره علي حلها والتغلب عليها والاستمرار في اداء هذه المهام دون الشعور بالتعب او الارهاق
- وقد قامت مجموعه من الابجاث علي 100 فرد قسموا الي مجموعتين الاولي تناولت الشاي والاخري تناولت المياه فقط وقد اوضحت النتائج ان الفريق الذي تناول الشاي كانو هم اكثر سعاده وانجازا للمهمات من اولئك الذين تناولوا المياه فقط وان شرب الشاي ضروري للشخاص الذين يشاركون في الاعمل البداعيه والمعرضين للارهاق اثناء عملهم .
- وقد توصل الباحثون الي العلاقه بين تناول الشاي والقدره علي حل المشاكل .