أخر الاخبار

 طريقة تحضير الفتوش

الفتوش هي احد انوع السلطات التي تشتهر بها بلد الشام خاصة في سوريا ولبنان وفلسطين حيث كانت تسمي في فلسطين ابو مليح .

المكونات :-

  • 2 ثمرة طماطم .
  • خس .
  • فجل .
  • 3  ثمرة خيار .
  • فلفل .
  • نعناع .
  • ملعقه كبيره زعتر .
  • 1/4 كوب عصير ليمون .
  • ملح .
  • ملعقه صغيره سماق .
  • زيت زيتون .
  • 3 ملاعق كبيره دبس رمان .
  • خبز عربي .
طريقة التحضير :-

  • يتم تقطيع الخس الي قطع صغيره جدا مع فرم النعناع ثم نقطع الطماطم والخيار والفلفل والفجل الي قطع صغيره  او متوسطة الحجم .
  • نضع الخضار المقطع في طبق عميق .
  • نقطع الخبز الي قطع متوسطه ثم نقليه في زيت غزيز ونقلبه جيدا حتي يتحمر .
  • نرفع الخبز من الزيت ونتركه الي جانب حتي تجف منه السوائل كلها .
  • نضع زيت الزيتون والليمون والملح والسماق علي الخضار ونقلبهم جيدا .
  • اخلطي المكونات جميعا حتي تتجانس ونضيف بعدها دبس الرمان وفي الاخر نضيف الخبز المحمر .
  • نضعها في اطباق التقديم .


تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -