أكتوبر 10, 2023الغاء امتحان الشهر لصفوف النقل

 ما هي فائدة شرب عسل النحل علي المياه الدافئه علي الريق

                             

لعسل النحل فوائد عظيمه لصحة الانسان لاحتوائه علي الفاتيامينات ومضادات البكتيريا وعند اضافة عسل النحل علي الماء يزيم من هذه الفوائد وخاصا اذا شرب دافئا علي الريق .

فوائد شرب الماء مع عسل النحل :-

• انقاص الوزن :-

يحتوي عسل النحل علي السكر الطبيعي فهو يعطي الجسم الطاقه اللازمه ويحميه في نفس الوقت من ادخال  السكر الصناعي  الذي يدخل في الكثير من المشروبات ولذلك فأن شرب كوب الماء الدافئ مع العسل ويساعده في انقاص الوزن .

• يقوي ويعزز جهاز المناعه :-

عند شرب كوب من الماء الدافئ مع عسل النحل في الصباح يمنح جسمك الطاقه اللازمه له كما انه غني بالفيتامينات ومضاد للبكتيريا وغني بالانزيمات والتي تعتبر المدافع الاول عن جسمك ضد البكتيريا .

وايضا العسل يحتوي علي مضادات الاكسده والتي تواجه الجذور الحره وتمنع الامراض المزمنه وخاصة ( مرض السرطان ) كما يحميك من نزلات البرد والانفلونزا .

ينظم حركة المعده :-

ان شرب العسل مع الماء الدافئ يقوم علي تحسين عملية الهضم وينظم حركة الامعاء كما ان خواصه المطهره تعمل علي تخفيف حموضة المعده .

• تقليل الاصابه بالحساسيه :-

يساعد كوب الماء الدافئ مع عسل النحل علي تكيف جسمك مع حبوب اللقاح في المنطقه التي تعيش فيها فيقلل فرص اصابتك بالحساسيه

•  للتخلص من احتقان الحلق والسعال :-

يقاوم العسل مع الماء الدافئ التهاب الحلق ويعمل علي تهدئته ويخفف ايضا من السعال المزعج .

• تخفيف الم الطمث  :-

اثبتت الدراسات ان شرب كوب من الماء الدافئ مع العسل وخاصا العسل الاسود يساعدك في التخلص من الالم الطمث وذلك باضافة ملعقة من العسل علي كوب ماء دافي ونقلبها جيدا ثم نشربها علي الريق وبعد تناولها بنصف او ساعه يمكننا تناول اي شئ نريده .

• مفيد لصحة البشره والجلد :-

الكثير من مستحضرات التجميل يدخل فيه عسل النحل لما يحتويه من فوائد مزهله لصحة البشره والجلد لاحتوائه علي مضادات الاكسده  .

• يخلص الجسم من السموم :-

يعمل شرب الماء الدافئ علي العسل علي مقاومة سموم الجسم وطردها خارجه حتي لا تصيب الجسم بالامراض الخطيره وعند اضافة عصير الليمون الي المشروب نزيد من كفائته لاحتوائه علي حمض الستريك الذي يعمل علي زيادة نشاط الانزيمات مما يحفز الكبد كي تتخلص من السموم الموجوده بها .

• يعزز الصحه العامه للانسان :-

يعمل مشروب العسل بالماء علي تحسين الصحه العامه وترطيب الجسم وزيادة معدل الكوليستيرول الجيد للجسم وتقليل فرص الاصابه بامراض القلب والاوعيه الدمويه .