مشروبات لعلاج الاسهال
البعض يعاني من المشكلات الصحيه والتي لا يستطيع التخلص منها ومن ضمنها الاسهال فما هي الاسباب التي تؤدي الي الاسهال وما هي المشروبات التي تساعد في التخلص من الاسهال .
ومن اهم المشروبات الساخنه التي تساعد في التخلص من الاسهال هو الشاي والذي له دور فعال في علاج الاسهال وهناك ايضا انواع كثيره من المشروبات تعمل علي علاج الاسهال منها ما يلي :-
يعمل الزنجبيل علي تحسين عملية الهضم ويزيد من تدفق الدم ويقلل التهابات المعده.
يساعد الشاي الاخضر في التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي ويقلل الالم المعده ويعالج الاسهال واضافة القرفه الي الشاي الاخضر فعال في علاج الاسهال حيث انه يقضي علي البيكتيريا المسببه للاسهال .
يعمل مشروب البابونج علي قتل الطفيليات الموجوده في المعده فيكون له دور فعال في القضاء علي الاسهال .
يمكن للمشروبات الغازيه الشفافه من غير لون علاج الاسهال لان المواد الغازيه التي له لون تكون مليئه بالكافيين والتي تعمل علي ادرار البول مما يزيد من كمية السوائل التي يفقدها الجسم .
يحتوي نبات الشمر علي مضادات الالتهاب والتي تساعد عضلات المعده من تقليل التقلصات والشعور بالاسترخاء وعلاج الاسهال .
عند اصابة الانسان بالاسهال يفقد الكثير من السوائل والاملاح الهامه للحفاظ علي توازنه لذا يجب تعويض الجسم عن ما فقده عن طريق شرب مرق اللحم او الدجاج لما فيه من سوائل واملاح هامه حتي لا يصاب الانسان بالجفاف .
ما هي المشروبات التي يجب تجنبها عن الاصابه بالاسهال :-
العديد من المشروبات التي يجب تجنبها عن الاصابه بالاسهال حتي لا تزيد المشكله منها ما يلي .
لانها تعمل علي عمل المعده بشكل افضل مما يزيد من الاسهال .
- الحليب .
- المشروبات الغازيه الملونه :-
لان الكافيين الموجود فيها يعمل علي ادرار البول مما يؤدي الي فقد المصاب للكثير من السوائل في جسمه وقد يصاب بالجفاف .
