[عرض محتوي المقال ] :-
- اهمية تنظيم الوقت .
تنظيم الوقت من اهم المهارات التي يجب علي اي شخص يسعي الي النجاح والتفوق الي اكتسابها لان دورها يظهر بقوه في استغلال الوقت وتقسيمه بما يناسب كل شخص وخاصة الطلبه وده عن طريق تقسيم وتنظيم الوقت واختيار مكان مريح ومناسب للمذاكره .
ثبت مواعيد نومك :-
يجب علينا جميعا وليس الطلبه فقط تثبيت مواعيد النوم لتثبيت الساعه البيلوجيه للجسم ومن انسب الاوقات للمذاكره هو وقت الفجر ففي البدايه تصلي الفجر وتبدأ المذاكرة فلن تتخيلوا كمية البركه والهدوء التي تمكنك من انجاز مهامك علي اكمل وجه وبوقت محدد طيب لو مش بتعرف تذاكر غير بالليل مفيش مشكله .- التخطيط المسبق :-
- عمل جدول مناسب وسهل :-
ويجب عليك ان تكون مرنا في وضع وتعديل جدول المذاكره بحيث يناسب وقتك وحالتك النفسيه واي مواعيد دورس جديده فمن الممكن ان يحتوي الجدول اليومي علي 3 مواد او اكثر او اقل علي حسب قدرة استيعابك .
- استخدم البومودورو عند المذاكره :-
اذا كنت تحتاج لمذاكرة مادة الكمياء ساعتين فانسب طريقه هي تقسيم الساعتين الي جلسات كل جلسه 25 دقيقه بيهم 5 دقائق راحه ومميزات هذه الطريقه في المذاكره تظهر في شيئين هما "1 " انك ستشعر بالملل بمجرد التفكير بانك ستذاكر لمدة ساعتين
السبب الاخر"2" ان منحني تركيزك لن يقل اذا استخدمت هذه الطريقه علي عكس المذاكره لمدة ساعتين متواصلتين ستفقد تركيزك تدريجيا .
وننصحك في وقت الراحه الا تستخدم الهاتف المحمول او ان تفتح السوشيال ميديا لانك في الاغلب لن تستطيع الخروج في الوقت المحدد للراحه ( 5 دقائق ) ولكن يمكنك الاستلقاء علي ظهرك او تقف ف البلكونه او ان تصلي اذا كان وقت الصلاه .
- رتب اولوياتك :-
لان هذه القائمه تجعلك دائما متذكر لما عليك القيام به في وقته المحدد وهذا ما نريده لتنظيم وقت المذاكره .
- ابعد عن المشتتات :-
طيب انت لو بتذاكر اون لاين اذاي ابعد الموبيل فممكن استخدم الكمبيوتر العادي او اللاب توب في المذاكره طيب لو معنديش لاب اعمل ايه ؟
ممكن وقتها اسخدم الموبيل لكن استخدم تطبيق يمنع اي تشتتات وانت بتذاكر مثل تطبيق ( action -dash ) وده بيمنع فتح اي من السوشيال ميديا اثناء المذاكره علشان تكون مركز جدا وانت بتذاكر ويمنع اي وسيله من وسائل التشتت .